دعوة للانتباه من ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم

منشورة في مواضيع صحية By دكتورنا
بتاريخ 2019-01-17

دعوة للانتباه من ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم:

هناك العديد من الأمراض التي لا تعطي أية أعراض خارجية خلال مراحلها المبكرة. ارتفاع الكولسترول هو واحد من هذه القضايا الصحية الخطيرة التي غالبا ما يتم الكشف عنها حتى وقت متأخر. الكولسترول هو نوع من الدهون وهو مادة شمعية ينتجها الكبد لبناء خلايا صحية جيدة


إقرأ المزيد

كن إجتماعي، شارك المقالة!

ضغط الدم العادي - العلامة الحيوية للصحة الجيدة

منشورة في مواضيع صحية By دكتورنا
بتاريخ 2019-01-09

يتم قياس ضغط الدم  للانسان بشكل مثالي باستخدام رقمين. يعرف القياس الأول باسم ضغط الدم الانقباضي و القياس الثاني يعرف باسم ضغط الدم الانبساطي. ضغط الدم الطبيعي يقرأ 120/80 مم-زئبق. إذا كانت قراءة ضغط الدم تشير إلى قياس 140/90 مم-زئبق ، فإنها تعتبر عالية.

الأشخاص الذين لديهم 120/80 مم-زئبق يكون المستوى الأمثل لضغط الدم لديهم مع انخفاض خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية. إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم مع قراءة 120/80 إلى 140/90 ، فستحتاج إلى اتخاذ خطوات مناسبة لخفضه. يمكنك تجربة علاج طبيعي أو استشارة بعض أفضل ممارسي الطب في الإمارات.


إقرأ المزيد

كن إجتماعي، شارك المقالة!

لقاح الأنفلونزا - افضل دفاع لديك

منشورة في مواضيع صحية By دكتورنا
بتاريخ 2019-01-07

هل أنت قلق من الأنفلونزا الموسمية التي تصيب الشرق الأوسط كل عام؟ يحث الأطباء المواطنين والمقيمين في دولة الأمارات على أخذ اللقاحات المضادة للإنفلونزا كتدبير وقائي. الأنفلونزا من الناحية الطبية  تعرف بمرض معدي يمكن أن يؤدي في النهاية إلى مضاعفات صحية حادة أو دخول المستشفى أو حتى الموت إذا تُرك بدون علاج و هو يسببه فيروس الأنفلونزا والأعراض الشائعة لهذا المرض تشمل التهاب الحلق ،ارتفاع درجة الحرارة ،البرد والسعال ،الصداع الشديد ،الألم العضلي والشعور بالإرهاق. 

 


إقرأ المزيد

كن إجتماعي، شارك المقالة!

نصائح للحفاظ على النوم المريح بعيدا عن الشخير

منشورة في مواضيع صحية By دكتورنا
بتاريخ 2019-01-02

هل أنت الهدف السهل للأصدقاء وأفراد الأسرة بفضل عادة الشخير؟ هل تشخر بصوت عال بما يكفي لإزعاج زوجك ؟ هل تريد إيقاف الشخير وبدء النوم بشكل أفضل؟

 


إقرأ المزيد

كن إجتماعي، شارك المقالة!

الأعراض والأسباب الشائعة لحصوات الكلى

منشورة في مواضيع صحية By دكتورنا
بتاريخ 2018-12-31

حصوات الكلى هي حبيبات معدنية صغيرة أو كبيرة أو كتل بلورية يمكن أن تعوق تدفق البول وتسبب ألمًا هائلاً أيضًا.


إقرأ المزيد

كن إجتماعي، شارك المقالة!

موازنة التدريب المكثف في الشباب الرياضيين مع التنويع الرياضي

منشورة في مواضيع صحية By دكتور جايمي فيجويروا كوند
بتاريخ 2018-05-07

على مدى العقود الماضية ، تغيرت المعايير الرياضية للرياضيين الشباب بشكل كبير ،المراهقين الذين يشاركون في الأنشطة الرياضية قد يجدون الرياضة ممتعة و في نفس الوقت يحصلون على العديد من الفوائد حيث أن الأنشطة الرياضية لا تعزز تقدير الذات فحسب ، بل تعزز أيضًا الصفات القيادية


إقرأ المزيد

كن إجتماعي، شارك المقالة!

امراض القلب و السكتة الدماغية

منشورة في مواضيع صحية By دكتور فيصل بدار
بتاريخ 2018-04-03

أهم المخاوف الصحية في منطقتنا هي أمراض القلب والسكتة الدماغية التي تتزايد على مدى العقود القليلة الماضية


إقرأ المزيد

كن إجتماعي، شارك المقالة!

الندوة السنوية السابعة للإنجاب في دولة الإمارات العربية المتحدة من قبل مركز فقيه للإخصاب - 23-24 مارس 2018 - دبي، الإمارات العربية المتحدة

منشورة في أخبار دكتورنا By دكتور مايكل فقيه
بتاريخ 2018-03-07

وتماشيا مع رؤية صاحب السمو الشيخ محمد بن زايد آل مكتوم المتمثلة في جعل دبي مركزا للتميز الطبي، نظمت هذه الندوة التي نظمتها مؤسسة فقيه للتطوير الطبي أحدث التطورات في مجال الطب الإنجابي مع أطباء آخرين في دولة الإمارات العربية المتحدة حتى تطبق هذه المعرفة في ممارستهم لرعاية أفضل لمرضاهم.


إقرأ المزيد

كن إجتماعي، شارك المقالة!

هل يمكن أن تقود الطرق المزدحمة إلى خرف الشيخوخة ؟

إذا كنت تسكن على بعد 50 متر او 55 يارد عن مناطق الازدحام المروري, فللاسف انت معرض لمرض الخرف  بنسبة 7% اكثر من الاشخاص الذين يسكنون على بعد 300 متر عن مناطق الازدحام المروري.   

 


إقرأ المزيد

كن إجتماعي، شارك المقالة!

الخلايا الجذعية لعلاج مرض التصلب العصبي المتعدد

قدم الباحثون في الاجتماع السنوي للأكاديمية الأمريكية لأمراض المخ و الأعصاب دراسة جديدة عن علاج التصلب اللويحي أو التصلب العصبي المتعدد عن طريق الخلايا الجذعية. تعتبر علاجات الخلايا الجذعية آمنة و سهلة...


إقرأ المزيد

كن إجتماعي، شارك المقالة!

البحث في المدونة

احسب مؤشر كتلة الجسم


احسب السعرات الحرارية في طعامك