أقنعة الوجه وتهيج الجلد

منشورة في مواضيع صحية By دكتورنا - بتاريخ 2021-01-12

يعتبر ارتداء الأقنعة أثناء المغامرة خارج منزلك أمرًا طبيعيًا في الوقت الحاضر. لما لا؟ إذا كان ذلك يحميك من الإصابة بالعدوى ، فإن ارتداء الأقنعة هو بالتأكيد قاعدة يجب أن يتبعها بجدية مواطني العالم.

سواء كان ذلك قناعًا عاديًا من القماش أو قناعًا طبيًا ، فإن جميع الأقنعة تسبب بعض التهيج البسيط للجلد. يمكن أن يؤدي الاحتكاك المستمر بجلدك إلى التهيج. يضيف الزيت والأوساخ والعرق والمكياج فقط إلى مشاكل الجلد مما يؤدي إلى الطفح الجلدي وحب الشباب. تميل الأجزاء التي تتلامس مباشرة مع شريط القناع إلى أن تكون أكثر المناطق ضعفًا. حتى عملية التنفس المستمرة تحت القناع يمكن أن تهيج الجلد بسبب تراكم الرطوبة.

دعونا نناقش بعض النصائح الرائعة للحفاظ على بشرتك محمية من تهيج الجلد المزعج الناتج عن استخدام أقنعة الوجه بشكل متكرر:

  • اغسلي وجهك قبل ارتداء القناع مباشرة وأيضًا بعد إزالته

لا تنسي غسل وجهك وتنظيفه بغسول لطيف للوجه قبل ارتداء القناع وأيضًا بعد إزالته بمجرد العودة إلى المنزل. يمكن منع تراكم الزيت والأوساخ بشكل فعال. ستبقى خاليًا من الشوائب حتى أثناء استخدام أقنعة الوجه.

  • تجنب المكياج الثقيل

يُنصح باستخدام القليل جدًا من المكياج أو عدم استخدام المكياج عند ارتداء الأقنعة. من المرجح أن يفرك قناع الوجه وجهك ويزيل المكياج. علاوة على ذلك ، يمكن أن يؤدي استخدام المكياج إلى تهيج الجلد عن طريق سد المسام وانسداد الغدد الدهنية. دع بشرتك خالية من الحواجز الإضافية ودعها تتنفس.

  • شراء أقنعة الوجه عالية الجودة

تأكد من شراء أقنعة وجه عالية الجودة ناعمة وطبيعية. اختر الملابس أو الأقمشة القابلة للتنفس التي تساعد على تنقية الهواء دون امتصاص كل الرطوبة. تجنب استخدام أقنعة الوجه المصنوعة من مواد اصطناعية.

  • جربي استخدام الكريم الواقي للبشرة الحساسة

يمكن للأشخاص ذوي البشرة الجافة والحساسة استخدام كريم حاجز على وجوههم لتقليل آثار الاحتكاك بسبب ارتداء أقنعة الوجه. يمكن وضع الكريم على الوجه لحماية البشرة من الجفاف والمهيجات الأخرى.

معظم المشاكل الشائعة التي يواجهها العاملون الصحيون وعامة الناس أثناء ارتداء أقنعة الوجه لفترات طويلة هي كما يلي:

  • الطفح الجلدي الأحمر

الطفح الجلدي المؤلم المحمر على الوجه بسبب الاحتكاك الناجم عن القناع أمر شائع جدًا. في مثل هذه الحالات ، احرص على عدم تفاقم التهيج عن طريق غسل الوجه عدة مرات أو استخدام صابون غسول الوجه القاسي. يمكنك غسل قناع القماش كل يوم. تجنب استخدام المنظفات والعطور القوية للغسيل. اشطف القناع جيدًا بعد الغسيل.

  • حب الشباب

يمكن أن يحدث حب الشباب بسبب احتكاك القماش والظروف المناخية الرطبة. يمكنك وضع كريم البنزويل بيروكسايد قبل وضع القناع. يمكنك أيضًا شراء قناع أكثر نعومة ولطيفًا على البشرة لتقليل احتكاك نقطة التلامس.

يمكن أيضًا أن يساعد مسح منطقة حب الشباب بغسول وجه لطيف. يمكنك الرجوع إلى طبيبك المحلي وشراء وصفة طبية لعلاج حب الشباب أو الأدوية إذا لزم الأمر. استشر طبيبك إذا كنت تتناول بالفعل أدوية لعلاج حب الشباب ، لأن بعض المنتجات قد لا تكون مناسبة للاستخدام تحت القناع.

  • مشاكل اللحية واللحية الخفيفة

قد يضطر الرجال لمواجهة مشاكل اللحية واللحية المرتبطة بأقنعة الوجه. حتى الأطباء الذين يرتدون أقنعة جراحية أو عازلة ثقيلة يجب عليهم التعامل مع مثل هذه المشكلات. يمكن أن يكون تغيير نوع القناع بقناع قماش ناعم أو ناعم حلاً مثاليًا. يمكن للرجال تجربة حلاقة منتصف النهار للحفاظ على بشرة ناعمة والتفكير في عدم إطالة اللحية عند ارتداء أقنعة N95.

يمكن أن تساعدك كل هذه النصائح المذكورة أعلاه على ارتداء أقنعة الوجه دون القلق بشأن تهيج الجلد. إذا كانت حالة بشرتك لا تتحسن أو تزداد سوءًا بسبب ارتداء أقنعة الوجه بانتظام ، يمكنك التفكير في استشارة طبيب أمراض جلدية مشهور في الإمارات العربية المتحدة على موقع دكتورنا

عن الكاتب

عن الكاتب

دكتورنا

تم إطلاق موقع دكتورنا في الإمارات العربية المتحدة في 2012. وتم إطلاقه في مصر و الأردن في 2013، والكويت في 2014. ويهدف الموقع إلى مساعدة المرضى في البحث عن أطباء من مختلف التخصصات، والمقارنة بينهم من خلال قراءة بياناتهم المهنية و التعرف على خبراتهم، مما يسهل عملية الحجز في الموعد المناسب لهم. كما أن دكتورنا يتيح الفرصة للأطباء للوصول إلى أكبر شريحة من المرضى ومساعدتهم في تنظيم عملية حجز المواعيد ليتمكنوا من تقديم رعاية أفضل لهم.

البحث في المدونة

احسب مؤشر كتلة الجسم


احسب السعرات الحرارية في طعامك
comments powered by Disqus