>

العلاج السلوكي لعلاج اضطرابات الصحة العقلية

منشورة في مواضيع صحية By دكتورنا - بتاريخ 2021-05-31

 

يمكن تفسير العلاج السلوكي على أنه مصطلح شامل لجميع أنواع العلاجات 

المستخدمة في علاج مشكلات الصحة العقلية. في إطار هذا ، يسعى أخصائيو الصحة العقلية إلى تحديد الاضطرابات العقلية المختلفة وتقديم العلاج لتغيير السلوك والأفكار المدمرة أو غير الصحية أو الضارة للمرضى. إنه يعمل بشكل أساسي على الاعتقاد بأن جميع أنواع السلوكيات يمكن تغييرها أو تغييرها. 

أنواع العلاج السلوكي

  • العلاج السلوكي المعرفي - علاج شائع يتمحور حول المعتقدات والأفكار الداخلية التي تؤثر بمهارة على مزاجك وأفعالك. يركز على مشاكل المريض الحالية وإيجاد الحلول المناسبة. تهدف خطة العلاج السلوكي المعرفي طويلة المدى إلى تغيير أنماط تفكير وسلوك المرضى إلى أنماط تفكير إيجابية. 
  • العلاج السلوكي المعرفي باللعب - كما يوحي الاسم ، هذا علاج سلوكي كلاسيكي للأطفال. عندما يلعب الطفل أثناء جلسات العلاج ، فإن ذلك يساعد المعالجين على اكتساب نظرة ثاقبة في عقل الطفل من خلال تعبيراته وسلوكه العام. يمكن للأطفال استخدام الألعاب أو الرسم أو تصميم المشاهد في صندوق رمل للعب أثناء الجلسة.
  • إزالة حساسية النظام - يمكن أن يكون هذا العلاج الخاص مفيدًا في علاج المرضى الذين يعانون من الرهاب. يتم تعليمهم استجابات الاسترخاء كلما عانوا من الرهاب. يقوم المعالجون للعلاج السلوكي في دبي بتعليم المرضى تقنيات التنفس وطرق الاسترخاء. 
  • علاج النفور - يعالج خبراء الصحة العقلية والمعالجون قضايا مثل إدمان الكحول والمخدرات بالعلاج النفور. يتم تعليم المرضى ربط إدمانهم بحافز مزعج للحصول على التأثير المطلوب. 

تشمل خطوات العلاج السلوكي ما يلي: 

  1. تحديد المشكلة
  2. توظيف الأساليب السلوكية
  3. تنفيذ خطة جيدة لحدوث التغيير
  4. تقييم التقدم واستمرار العملية لمنع الانتكاس. 

طلب المساعدة المهنية

قد لا يكون العثور على المساعدة التي تحتاجها بشدة أمرًا سهلاً. يمكن أن تكون منصة دكتورنا عبر الإنترنت هي خيارك الأفضل للحصول على كل المساعدة التي تحتاجها لمعالجة مشكلات الصحة العقلية. يمكنك حجز موعد للحصول على علاج سلوكي بالقرب منك من خلالنا في دكتورنا. بتوجيهاتنا ، يمكنك اختيار العلاج وجهًا لوجه أو الاستشارة عبر الإنترنت مع أفضل معالج سلوكي في دبي.

عن الكاتب

عن الكاتب

دكتورنا

تم إطلاق موقع دكتورنا في الإمارات العربية المتحدة في 2012. وتم إطلاقه في مصر و الأردن في 2013، والكويت في 2014. ويهدف الموقع إلى مساعدة المرضى في البحث عن أطباء من مختلف التخصصات، والمقارنة بينهم من خلال قراءة بياناتهم المهنية و التعرف على خبراتهم، مما يسهل عملية الحجز في الموعد المناسب لهم. كما أن دكتورنا يتيح الفرصة للأطباء للوصول إلى أكبر شريحة من المرضى ومساعدتهم في تنظيم عملية حجز المواعيد ليتمكنوا من تقديم رعاية أفضل لهم.

البحث في المدونة

احسب مؤشر كتلة الجسم


احسب السعرات الحرارية في طعامك
comments powered by Disqus