طرق الوقاية من الأنفلونزا للاطفال

منشورة في مواضيع صحية By دكتورنا - بتاريخ 2019-11-26

 

هل سمعت عن اليدين المجرثمة  ؟ حسنًا ، يمكن للجراثيم المسببة للإنفلونزا ، البرد والسعال أن تدخل بسهولة إلى جسمك من خلال اليدين. الجراثيم التي تصيب يديك يمكن أن تغزو جسمك أيضًا عندما تلمس عينيك ، أنفك ، وفمك

الأنفلونزا مرض تنفسي شديد العدوى يصيب مناطق مثل الأنف والحنجرة والرئتين. قد تختلف أعراض الأنفلونزا ، ويمكن أن تكون خفيفة أو شديدة. في بعض حالات الأنفلونزا ، قد يؤدي المرض إلى وفاة الشخص المصاب. لذلك ، فإن الحل الأمثل هو الحصول على لقاح الأنفلونزا وتلقيح أطفالك كل عام

الانفلونزا و صحة الأطفال 

أعراض الانفلونزا

يمكن أن تبدأ الأنفلونزا بحمى مفاجئة مع أي اثنين من الأعراض المذكورة أدناه

  • الام في الجسم
  • صداع الراس
  • السعال والتهاب الحلق
  • البرد و سيلان الانف 
  • نقص الطاقة
  • القيء و / أو تحركات فوضوية

إذا كان طفلك يعاني من أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا ، فيجب عليك اصطحابه إلى طبيب الأطفال على الفور. قد يقوم الطبيب بإجراء اختبارات معينة للتأكد من إصابة الطفل بفيروس الأنفلونزا

بشكل عام ، لا يصف الأطباء المضادات الحيوية للإنفلونزا ما لم تكن هناك عدوى بكتيرية. يحتاج الأطفال الذين يعانون من اضطرابات طبية مزمنة مثل الربو ،أمراض القلب،الحالات العصبية ،مشاكل الكبد أو الكلى والسكري إلى رعاية خاصة عندما يصابون بالأنفلونزا ، حيث يمكن أن يتحول بسرعة إلى حالة تهدد حياتهم

يمكن إعطاء الأدوية الفموية المضادة للفيروسات مثل عقار تاميفلو للأطفال الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة أو لديهم حالات طبية مزمنة. يمكن أيضًا إعطاء عقار تاميفلو للأطفال الذين تظهر عليهم أعراض شديدة. لا يقترح الأطباء مثل هذه الأدوية للأطفال الأصحاء الذين ظهرت عليهم أعراض الأنفلونزا

نصائح للآباء والأمهات في موسم الانفلونزا و البرد 

الأنفلونزا تعتبر معدية. تنتشر عبر الهواء والاتصال الشخصي. على سبيل المثال ، يمكن أن تصاب بالأنفلونزا عن طريق قربك لشخص مصاب بالسعال أو العطس. يمكنك أيضًا المخاطرة بالعدوى عن طريق لمس نفس الأشياء التي لمسها الشخص المصاب ، حيث إن تلك الأشياء سوف تحتوي على مخاطه أو لعابه

 

يجب على الآباء الحفاظ على عادات صحية جيدة لتقليل فرصة إصابة الأطفال بالأنفلونزا ونقلها إلى العديد من الآخرين.
تشمل العادات النظيفة الجيدة:

  • غسل منتظم وشامل لليدين
  • عدم مشاركة أكواب الشاي أو أدوات المائدة دون شطفها جيدًا
  • ينصح الأطفال باستخدام المحارم الورقية أو استخدام المرفقين أثناء العطس أو السعال
  • اجعلهم يستخدمون المحارم الورقية بدلاً من حمل المناديل 
  • اجعل الأطفال المصابين في المنزل بعيدًا عن المدرسة حتى يتعافوا تمامًا
  • خذ لقاح الانفلونزا سنويا واجعل عائلتك تفعل الشيء نفسه
  • يمكن إعطاء لقاح الأنفلونزا لجميع الأطفال فوق سن 6 أشهر

يمكن للأم المصابة بالانفلونزا والتي ترضع بالرضاعة الطبيعية أن ترضع الطفل حتى بعد تناول الأدوية المضادة للفيروسات. حليب الثدي يكفي لتوفير الأجسام المضادة اللازمة للطفل لمكافحة عدوى الانفلونزا

تعليم الاطفال عن الانفلونزا

يمكنك أن تشرح لعقولهم الصغيرة أنه لا يمكن رؤية الجراثيم وأنها تسبب البرد ، السعال والإنفلونزا. يدخلون في أجسادنا عن طريق الفم والأنف. تلتصق الجراثيم السيئة بأيدينا وهذا هو السبب في أننا يجب أن نبقي أيدينا نظيفة

هذا سيجعلهم يغسلون أيديهم. يمكنك شراء صابون على شكل حيوان لجعل الأطفال يغسلون أيديهم. يمكنك أيضًا تشجيعهم على استخدام المعقمات في المدارس أو أثناء السفر. ابقي المحارم الورقية  متوفرة في جميع الأماكن حتى يتعلم الأطفال استخدامها بدلاً من مسح أنفهم أو فمهم في الوسائد أو لعبة محشوة. اجعلهم يفهمون أن المشاركة لا تعني دائمًا الاهتمام. لإيقاف حالات الإصابة بالأنفلونزا في المدرسة ، يجب عدم تشجيع الأطفال على مشاركة أشياء مثل الكؤوس ،المصاصات ، الشوك ، الملاعق و تناول الطعام من عند أصدقائهم المصابين بالمرض 

أسئلة وأجوبة

كيف تحافظ على صحة أطفالك خلال موسم الأنفلونزا؟

علّم الأطفال غسل أيديهم على فترات منتظمة في المدرسة والمنزل. وبالمثل ، امنحهم وجبات غذائية متوازنة جيدًا و أنهم يحصلون على نوم جيد. يجب تشجيع الأطفال على اللعب في الهواء الطلق والنشاط للحفاظ على صحتهم

هل يجب أن أبقي طفلي في المنزل خلال موسم الأنفلونزا؟

يجب أن تبقي طفلك المصاب بفيروس الإنفلونزا حتى يتعافى من الحمى ويشعر بالتحسن لمدة 24 ساعة. يمكن أن يكون الطفل معديا لمدة أسبوع واحد

 

إذا كان طفلي مصابًا بالأنفلونزا ، كيف يمكنني منع الآخرين من الإصابة بها؟

لمنع انتشار فيروس الأنفلونزا ، تحتاج إلى إبقاء الطفل بعيدًا عن الآخرين ، ربما في غرفة نوم منفصلة. يجب عليك الحفاظ عليه نظيفًا ، وإعطاء أدوية خفيفة حسب نصيحة الطبيب ، والحفاظ على البيئة المحيطة نظيفة من خلال رش المكان ومسحه وغسله بشكل متكرر

لماذا يمرض طفلي دائمًا بالبرد؟ 

قد تكون هناك أسباب كثيرة تجعل طفلك يعاني من نزلات البرد. الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 7 سنوات ليس لديهم أجهزة مناعية متطورة تمامًا ، مما يجعلهم عرضة لفيروسات البرد والإنفلونزا. لا يقوم الأطفال الصغار دائمًا بتغطية أفواههم أو أنفهم أثناء السعال والعطس ، وبالتالي يستمرون باستمرار في نشر الجراثيم إلى الأطفال الآخرين

كم من الوقت يصاب الأطفال بالأنفلونزا؟ 

يمكن أن يظل الأطفال مصابين بفيروس الإنفلونزا لمدة أسبوع تقريبًا. الأطفال المصابون بالعدوى من اليوم الأول ، حتى قبل ظهور الأعراض

احجز موعدك الان

عن الكاتب

عن الكاتب

دكتورنا

تم إطلاق موقع دكتورنا في الإمارات العربية المتحدة في 2012. وتم إطلاقه في مصر و الأردن في 2013، والكويت في 2014. ويهدف الموقع إلى مساعدة المرضى في البحث عن أطباء من مختلف التخصصات، والمقارنة بينهم من خلال قراءة بياناتهم المهنية و التعرف على خبراتهم، مما يسهل عملية الحجز في الموعد المناسب لهم. كما أن دكتورنا يتيح الفرصة للأطباء للوصول إلى أكبر شريحة من المرضى ومساعدتهم في تنظيم عملية حجز المواعيد ليتمكنوا من تقديم رعاية أفضل لهم.

البحث في المدونة

احسب مؤشر كتلة الجسم


احسب السعرات الحرارية في طعامك
comments powered by Disqus