مقالات المدونة

احذر هذه الأعراض عند تغير الطقس

منشورة في مواضيع صحية By أوتسافي بوكل
بتاريخ 2015-11-10

من المعروف أن للتغيرات المناخية خصوصاً بين الفصول لديها تأثير على صحتنا. التغيرات الموسمية من الممكن أن تجعلك عرضة أكثر للإصابة بالأمراض و بالطبع للجهاز المناعي دور كبير في هذا.


إقرأ المزيد

كن إجتماعي، شارك المقالة!

تغلب على التهاب الجيوب الانفية !

منشورة في مواضيع صحية By أوتسافي بوكل
بتاريخ 2015-10-22

من المعروف أن التهاب الجيوب الأنفية مرض شائع و منتشر بين الناس خصوصاً في الشرق الأوسط. في تصريح لهيئة الصحة بدبي نشر في موقع Gulfnews.com ٢٠٪ من سكان الإمارات العربية المتحدة يعانون من التهاب مزمن بالجيوب الأنفية.


إقرأ المزيد

كن إجتماعي، شارك المقالة!

سرطان المبيض: الأعراض، المخاطر و العلاج

منشورة في مواضيع صحية By أوتسافي بوكل
بتاريخ 2015-10-11

سرطان المبيض هو أحد أنواع الأورام الخبيثة تتواجد فيه الخلايا السرطانية في المبايض. لا توجد أعراض واضحة لسرطان المبيض و أحيانا يتم الخلط بينه و بين أمراض أخرى نظراً للتشابه الشديد في الأعراض


إقرأ المزيد

كن إجتماعي، شارك المقالة!

ابحث عن الحل ... لتشعر بالراحة!

منشورة في أخبار دكتورنا By دكتورنا
بتاريخ 2015-10-01

تم اختبار المبادرة الأولى بنجاح في مارس ٢٠١٥ من قبل Smart Route Events Group في حديقة زعبيل، و ستنطلق النسخة الثانية هذه السنة بالتزامن مع اليوم العالمي للعمود الفقري لتنظيم اليوم المفتوح للتوعية بآلام الظهر في الجمعة ١٦ أكتوبر، في مركز تايمز سكوير في دبي. شاركونا من الساعة ١٠ صباحاً حتى ١٠مساءً


إقرأ المزيد

كن إجتماعي، شارك المقالة!

إحمي نفسك من ضربة الشمس

منشورة في مواضيع صحية By أوتسافي بوكل
بتاريخ 2015-07-30

الأشخاص الذين يعيشون في الشرق الأوسط أو ينون زيارته عليهم الإنتباه للمخاطر الصحية المرتبطة بالحرارة المرتفعة. عند إرتفاع الحرارة عن معدلاتها الطبيعية من المهم معرفة كيفية تجنب التعرض لضربة الشمس. من أعراض الإصابة بضربة الشمس أو ضربة الحرارة هي فقدان الوعي، القيئ، خفقان القلب، الصداع و الإحساس بالدوار. لتجنب الإصابة من الممكن إتباع الخطوات الآتية:


إقرأ المزيد

كن إجتماعي، شارك المقالة!

5 علاجات لكثرة النزيف أثناء الدورة الشهرية

منشورة في مواضيع صحية By أوتسافي بوكل
بتاريخ 2015-05-27

الإضطرابات الهرمونية تسبب حالة تسمى غزارة الطمث، حيث يزيد النزيف عند النساء أثناء الطمث. النزيف من الممكن أن يكون مصحوب بنكتلات أو بدون و قد يؤدي إلى الشعور بالإرهاق و الأنيميا (فقر الدم). بعض أسباب هذه الحالة هو زيادة التوتر،


إقرأ المزيد

كن إجتماعي، شارك المقالة!

علاجات فعّالة لإلتهابات المسالك البولية

منشورة في مواضيع صحية By أوتسافي بوكل
بتاريخ 2015-04-21

الأنابيب التي توصل الكلى و المثانة هي التي يطلق عليها المسالك البولية، عندما تصاب هذه الأنابيب بالبكتيريا  و تتكاثر أعداد البكتيريا فإن هذا يسبب إلتهاب المسالك البولية. النساء معرضون أكثر للعدوى البكتيرية نظراً لطبيعة أجسادهم. يحتوى الجهاز الهضمي على بكتيريا


إقرأ المزيد

كن إجتماعي، شارك المقالة!

كيف تتغلب على الاعتماد العاطفي

منشورة في مواضيع صحية By ألينا فاسيلاشي -MSc , BSc
بتاريخ 2015-03-31

الإحتياج المفرط لوجودك مع شخصٍ ما يسمى بالإعتماد العاطفي و هو منتشر أكثر بين النساء. أحياناً تكون هناك صعوبة في التفرقة بين الحب و الإحتياج العاطفي نظراً للتشابه بينهم، لكن هناك مؤشرات نفسية واضحة للإعتماد العاطفي و لهذه الأسباب تحديداً


إقرأ المزيد

كن إجتماعي، شارك المقالة!

ما هو اضطراب قصور الإنتباه مع فرط النشاط؟

منشورة في مواضيع صحية By ألينا فاسيلاشي -MSc , BSc
بتاريخ 2015-02-17

اضطراب قصور الإنتباه مع فرط النشاط هي حالة مزمنة تتصف بإستمرار عدم الإنتباه و فرط في النشاط و الحركة و أحياناً الإندفاعية. على الرغم من كونها حالة تبدأ في الطفولة المبكرة إلا أنها ليست مقصورة على الأطفال حيث أن ٣٠٪


إقرأ المزيد

كن إجتماعي، شارك المقالة!

كورونا و الحمل

منشورة في مواضيع صحية By دكتورنا
بتاريخ 2014-05-18

سبب إكتشاف حالات لفيروس الكورونا في دولة الإمارات العربية المتحدة التوتر للأمهات الحوامل في الآونة الأخيرة. ما هي متلازمة الجهاز التنفسي الشرق أوسطي؟ متلازمة الجهاز التنفسي الشرق أوسطي هو مرض فيروسي شديد سجل لأول مرة في المملكة العربية السعودية في


إقرأ المزيد

كن إجتماعي، شارك المقالة!

البحث في المدونة

احسب مؤشر كتلة الجسم


احسب السعرات الحرارية في طعامك