مقالات المدونة

كل شئ عن غدد الأنف الخفية

منشورة في مواضيع صحية By دكتورنا
بتاريخ 2019-10-30

هل تعلم أن اللوزتين ليست هي الغدد الوحيدة الموجودة في فمك؟ هي مصحوبة و مقترنة مع غدد ضعيفة اخرى تسمى اللحمية أو الزوائد الأنفية، وهي موجودة خلف الأنف مباشرة وقسم السقف من الفم. تكون اللحمية عرضة للتضخم أو الالتهاب ، مما يؤدي إلى التهابات في الجهاز التنفسي والى صعوبات في التنفس


إقرأ المزيد

كن إجتماعي، شارك المقالة!

دليل أمراض النساء في الإمارات

منشورة في مواضيع صحية By دكتورنا
بتاريخ 2019-10-22

تنقسم حياة المرأة في نظر الطبيب إلى أربع دورات حياة ؛ تتراوح أعمارهم بين 13 الى 18 ، 19 إلى 39 ، من 40 إلى 64 ، ومن 65 سنة وما بعدها. للحفاظ على الصحة المثلى ، يجب على النساء من جميع الأعمار زيارة طبيب نسائي أو طبيب متخصص في الرعاية الصحية. يركز أخصائي أمراض النساء على صحة المرأة ويعالج العديد من المشكلات المتعلقة بالجهاز التناسلي للأنثى والتي تشمل الحيض ، الحمل ، الولادة ، الأمراض المنقولة جنسياً ، مشاكل الخصوبة ، ،الاضطرابات الهرمونية ، التهابات المسالك البولية ، والقضايا المتعلقة بالجنس 

 


إقرأ المزيد

كن إجتماعي، شارك المقالة!

تخفيف الألم واستعادة حركات القدم الى طبيعتها

منشورة في مواضيع صحية By دكتورنا
بتاريخ 2019-10-08

هل أنت خائف من وضع قدميك على الأرض بعد الاستيقاظ في الصباح ؟ هل تصاب بالعرج أو تتخذ خطوات الطفل بعد قيامك بالتمرينات الخاصة بك ؟ في هذه الحالة قد تكون تعاني من التهاب اللفافة الأخمصية


إقرأ المزيد

كن إجتماعي، شارك المقالة!

ترميم العظام من خلال الجبيرة 

منشورة في مواضيع صحية By دكتورنا
بتاريخ 2019-10-01

هل كان لديك سقوط سيء؟ هل روتين الرياضة يضع ضغطًا زائدًا على ذراعك الممدودة؟ هذه الوقائع ممكن أن تعمل على التواء أو خلع في الكوع . قد تحتاج إلى إجراء الأشعة السينية أو الأشعة المقطعية لتحديد ما إذا كان هناك احتمال للكسر

 


إقرأ المزيد

كن إجتماعي، شارك المقالة!

آلام العمود الفقري: أسبابه ، أعراضه ، تشخيصه و علاجه

منشورة في مواضيع صحية By بروفيسوردكتور إيريك رينجلستين
بتاريخ 2019-09-25

لعمود الفقري هو واحد من أهم الهياكل في جسم الإنسان. وهو مقسم إلى ثلاثة أقسام هي المناطق القطنية (منطقة أسفل الظهر) والصدرية و منطقة العنق. يعمل العمود الفقري كنظام دعم لوزن الجسم وحماية للنخاع الشوكي. إلى جانب منحنى العمود الفقري الطبيعي (S) للعمود الفقري الذي يساعده على تحمل الكثير من الإجهاد و التوتر


إقرأ المزيد

كن إجتماعي، شارك المقالة!

ىسرعة ضربات القلب و كيفية تفاديها

منشورة في مواضيع صحية By دكتورنا
بتاريخ 2019-09-10

هل ينبض قلبك بشكل سريع جدا ، ربما أكثر من 100 مرة لكل دقيقة واحدة؟ هل تشعر بالدوخة او بضيق في التنفس بعد المشي السريع؟ كن حذرا ، فقد تكون علامات تنبيه لحالة في القلب تُعرف باسم عدم انتظام دقات القلب.

 


إقرأ المزيد

كن إجتماعي، شارك المقالة!

آلام الظهر: تعريفها، أعراضها، أسبابها، تشخيصها و علاجها

منشورة في مواضيع صحية By بروفيسوردكتور إيريك رينجلستين
بتاريخ 2019-08-19

تعتبر آلام الظهر من أكثر المشاكل الصحية شيوعاً في مجتمعنا. قد تحدث بسبب اصابة ما، نشاط معين أو بسبب مشكلة صحية. يمكن ان يصاب بهذه الحالة أي شخص بغض النظرعن عمره، لكن كبار السن هم الأكثر عرضة للإصابة بالمشاكل المتعلقة بالظهر. خلافاً لطرق العلاج التقليدية لمعظم الإصابات فإن الآم الظهر تختفي مع الوقت بغض النظر عن مسبباتها  كإلتهاب المفاصل او عرق النسا. 

 


إقرأ المزيد

كن إجتماعي، شارك المقالة!

هل فحص الأسنان الدورى يستحق الجهد؟

منشورة في مواضيع صحية By الدكتورة نونــو سارمنتو
بتاريخ 2019-07-30

واحدة من أكثر المشاكل شيوعًا هي أن معظمنا لا يهتم كثيرًا بصحة الفم، بل إن البعض قد يعتبره أمراً مسلماً به أن الفم و الأسنان سيتم الإعتناء بهم ذاتياً. مع الأسف، نحن نسمح للمشاكل الصحية أن تتطور وتتفاقم وعندما يترتب على ذلك حدوث الألم فإننا حينئذ نسارع إلى طرق باب طبيب الأسنان طلباً للعلاج الفورى. ولذا، إذا وجدت نفسك تتساءل عن الهدف من إجراء الفحص الدورى للأسنان وتنظيفها، فقد حصلت هنا على شيء هام حقاً لكي تفكر به.


إقرأ المزيد

كن إجتماعي، شارك المقالة!

اعرف اكثر عن اختبار مسحة عنق الرحم

منشورة في مواضيع صحية By دكتورنا
بتاريخ 2019-06-17

مسحة عنق الرحم هي إجراء فحص لفحص سرطان عنق الرحم عند الإناث. يشتمل الاختبار على جمع الخلايا من منطقة عنق الرحم (الفتحة الخارجية للرحم) حيث أن اختبار مسحة عنق الرحم يساعد في الكشف المبكر عن سرطان عنق الرحم وذلك عن طريق اكتشاف التغيرات غير الطبيعية في خلايا عنق الرحم. مسحة عنق الرحم يمكن أن يوقف التطور التدريجي لسرطان عنق الرحم


إقرأ المزيد

كن إجتماعي، شارك المقالة!

كل ما تحتاج لمعرفته حول سرطان البروستاتا

منشورة في مواضيع صحية By دكتورنا
بتاريخ 2019-05-27

إنه لأمر محير حتى الآن أن النمو السرطاني يمكن أن يبدأ في التطور في أي مكان في جسم الإنسان ، والذي يتكون في المقام الأول من تريليونات من الخلايا. فعندما تصاب بالسرطان تتعطل العملية المنتظمة للخلايا في جسمك. الخلايا السرطانية هي خلايا غير طبيعية ، وتعيش هذه الخلايا حتى عندما تصبح قديمة أو تالفة. تتشكل خلايا جديدة حتى عندما لا يكون الجسم بحاجة إليها ويواصل الانقسام دون توقف. تشكل الخلايا الإضافية أورامًا. الأورام السرطانية قد تكون خبيثة أو حميدة.


إقرأ المزيد

كن إجتماعي، شارك المقالة!

البحث في المدونة

احسب مؤشر كتلة الجسم


احسب السعرات الحرارية في طعامك