مقالات المدونة

انخفاض معدلات الخصوبة في دول الخليج يرتبط بانخفاض فيتامين د

منشورة في مواضيع صحية By دكتور مونيكا شاولا MRCOG , M.D.
بتاريخ 2016-09-26

تٌعرف منطقة الشرق الأوسط بانخفاض معدلات فيتامين (د) في جسم الإنسان وكذلك ارتفاع معدلات السمنة، وهي التي تعتبر عوامل مستقلة تؤدي إلى...


إقرأ المزيد

كن إجتماعي، شارك المقالة!

العناية ببشرتك في كل عقد من عمرك

منشورة في مواضيع صحية By دكتور فاندانا كدام MBBCh , M.D
بتاريخ 2016-08-24

"يمكنك أن تبدي جميلة في الثلاثين، ساحرة في الأربعين، و مذهلة لبقية حياتك, "كوكو شانيل...


إقرأ المزيد

كن إجتماعي، شارك المقالة!

هل تعاني من اكتئاب ما بعد الولادة؟

منشورة في مواضيع صحية By أوتسافي بوكل
بتاريخ 2016-05-29

يجلب المولود السعادة و البهجة للآباء و الأمهات ، و لكن في بعض الأحيان، يعاني الأهل من تقلبات مزاجية تؤثر سلباً عليهم...


إقرأ المزيد

كن إجتماعي، شارك المقالة!

كيف تخبر بعض مناطق وجهك عن عمرك الحقيقي؟

منشورة في مواضيع صحية By دكتور محمد آصف قريشي
بتاريخ 2016-05-03

بالإضافة إلى الوجه، فإن اليدين، الركبتين و شحمة الأذن هي الأقسام الثلاث من جسمنا التي تخبر فعلاً أننا قد تقدمنا في السن!


إقرأ المزيد

كن إجتماعي، شارك المقالة!

تخلص من آثار حب الشباب و البقع الناتجة عنه

منشورة في مواضيع صحية By أوتسافي بوكل
بتاريخ 2016-04-04

يعاني معظم الناس من حب الشباب الذي يظهر نتيجة عدة أسباب منها زيادة إفراز الغدد الدهنية، الحرارة، الخلل الهرموني و غيرها من الأسباب...


إقرأ المزيد

كن إجتماعي، شارك المقالة!

دليلك الكامل لعملية شد البطن مع د. عبير الكبيسي

منشورة في مواضيع صحية By دكتور عبير الكبيسي MBBS , M.D.
بتاريخ 2016-03-30

هل سئمت من ممارسة الرياضة و التمارين؟ حاولت و لم تستطيعي التخلص من الدهون و الجلد المترهل في منطقة البطن؟


إقرأ المزيد

كن إجتماعي، شارك المقالة!

تخلصي من شعر الوجه بوصفات طبيعية

منشورة في مواضيع صحية By أوتسافي بوكل
بتاريخ 2016-03-20

هناك العديد من الطرق التي تتبعها النساء للتخلص من شعر الوجه مثل استخدام الخيط أوالحلاقة، التي تعد من أكثر الطرق شيوعاَ...


إقرأ المزيد

كن إجتماعي، شارك المقالة!

البحث في المدونة

احسب مؤشر كتلة الجسم


احسب السعرات الحرارية في طعامك